アーカイブ:2021年 8月 18日

  1. 「あまりに長すぎる休息はかえって苦痛である」

    「あまりに長すぎる休息はかえって苦痛である」(ホメロス BC9世紀頃 ギリシャの詩人)休息(休憩)を長く取りすぎると、余計につらく苦しくなるものです。マラソンや長距離走の時などは特にそう感じます。休めば休むほど再開した後が辛くなるのです。

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